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062 Bandas elásticas para tonificar con Julio Dardón y Omar López

Las bandas elásticas se han convertido en un elemento de entrenamiento básico para muchas disciplinas y deportes. Los beneficios que aportan son numerosos, como un menor riesgo de lesión, ganar movilidad articular, aliviar los dolores por sobrecarga y adaptarse a las distintas resistencias de cada ejercicio. las bandas elásticas también se usan “en sesiones de acondicionamiento físico, Pilates, Yoga o como complemento de la resistencia para las máquinas de fuerza y pesos libres”.

Hola comunidad bella, soy Sharon Falconer, health coach y anfitriona en este podcast llamado Decisiones que cuentan y el día de hoy tenemos a dos invitados que nos estarán compartiendo su emprendimiento de negocio utilizando esta herramienta para mejorar el acondicionamiento físico.

Ellos son Julio Dardón quien es administrador de empresas con una maestría en negocios y emprendedor con el lanzamiento de las bandas BodyFit y Omar López quien es personal trainer y coach de acondicionamiento físico en gimnasios de conocido prestigio en Guatemala y juntos están trabajando en un proyecto en donde no solamente podrás adquirir tus juegos de bandas elásticas de resistencia sino que podrás aprender a usarlas en cualquier lugar donde te encuentes.

Bueno, espero que este episodio te inspire a empezar a mover tu cuerpo si aún no lo haces o a retarte a pasar al siguiente nivel usando resistencia para desarrollar tu fuerza muscular e imitar movimientos o gestos deportivos en la comodidad de tu hogar, también podrás ganar movilidad articular específica en una región anatómica y aliviar algunos dolores por sobrecarga al limitar o complementar rangos de movimiento para beneficiarse en la movilidad y flexibilidad de tu cuerpo.

Y para que sea más fácil tomar tu decisión de empezar a entrenarte con las bandas elásticas, BodyFit está otorgando un descuento del 15% por compra, a todos los oyentes de Decisiones Que Cuentan, para que puedan adquirir el juego de bandas que necesiten para poder empezar sus entrenamientos.

Lo único que debes hacer es mencionar que eres fan de este podcast y que escuchaste este episodio para obtener tu respectivo descuento.  Así que llama al 47061797 para hacer tu pedido.

Recuerda que la decisión más importante es la que estás por tomar en este momento, así que es hora de tomar decisiones que cuentan y contar tu historia!

Hasta la próxima!

 

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